こんにちは

いま、気付くこと。

このパターン。このパターンになると

いつも平穏な自分じゃない感情が。

あらい私。掻き乱され気持ちを。

ここで冷静に、使うことばや巻きこんでします😊

人への言葉掛けで。このパターン脱出出来そうな感じが

結局和解かなあとも🍀このキツイステージに

サヨナラするために。

冷静に冷静に。

このパターンをこえ、次のステージに

実りにむかい。

このパターンを乗り越える。

今日はこんな気持ちでいます🍀

いつもありがとうございます🌈